Desde que comecei a escrever listas com objetivos para realizar durante o ano lá em 2019, posso finalmente afirmar que estou começando a sentir um pouco de progresso na maneira como eu interajo com o mundo por finalmente saber o que responder à pergunta: “O que você gostaria de fazer?”
Parece besteira, mas quando somos levados a acreditar que nossas vontades não importam, com o tempo parece que deixamos de querer, pois, já que a principal função sistema nervoso é nos proteger, se o “querer” é interpretado como algo impróprio com consequências potencialmente perigosas, acabamos aprendendo a evitar nossas próprias necessidades.
A questão é que apenas com coragem e paciência conseguimos olhar dentro de nós mesmos com honestidade suficiente para identificar quais são nossas motivações para nos negligenciar, priorizar os outros ou aceitar desrespeitos, e assim trabalhar nas mudanças necessárias. Para um olhar superficial, a vida é assim mesmo e qualquer reclamação é inadequada.
Além da coragem e paciência, outra peça fundamental é o tempo, que apesar de não curar nada sozinho, sem ele não conseguimos colocar em prática a tarefa diária de aprender a viver. Apesar de ainda não ter descoberto o sentido da vida 😅, me recuso a acreditar que viver seja resumido a tédio e sofrimento.
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Chidi Anagonye: Acontece que a vida não é apenas um quebra-cabeça que deve ser resolvido uma vez e pronto. Você acorda todos os dias e o resolve novamente. (Tr. livre) |
Essa frase é da minha mais recente paixão. Se quiserem conhecer mais sobre essa obra-prima, acessem: [Sessão Pipoca] The Good Place. Mas, agora vamos ao que interessa. As metas!
Escrita
Escrever 200 palavras por dia: e volta o cão arrependido… não sei desde quando essa atividade está na minha lista, e vai continuar até eu conseguir realizar 😅. Eu amo escrever, me sinto muito bem quando faço isso, mas a culpa por não estar fazendo algo útil me persegue (como se ficar em rede social fosse muito útil 😒). Minha ideia é ter um caderno, porque amo escrever à mão e escrever 1 parágrafo que seja, todo dia, não uma história, nada complexo. Só pegar a lapiseira por meia hora que seja… por favorzinho…
Criar um perfil na EBAC: desde que vi o Otávio do canal Super8 falar da Escola Britânica de Artes Criativas e Tecnologia (EBAC) fiquei interessada. Tem cursos em diversas áreas de criatividade, dentre os quais escrita (roteiro para cinema, TV e games) e fotografia que fiquei com muita vontade de fazer, mas são pagos e preciso ter certeza antes de me inscrever. MAS… eles vivem oferecendo eventos gratuitos e eu já perdi vários por não ter um cadastro. Esse ano pretendo resolver isso.
Leitura
Ler todos os dias: esse projeto foi um total sucesso ano passado e não vejo por que não continuar, entretanto, dessa vez sem pressão de preencher o histórico de leitura no Skoob. Isso estava me deixando desesperada, pois às vezes eu precisava ler em horários que eu não queria ou podia só para poder anotar que li. Tem dias que eu gosto de ler no descanso pós-almoço e em outros antes de dormir. Para quem quer escrever, ler é fundamental, mas não precisa ser um suplício.
Blogs
Continuar com o ritmo das postagens: o principal que preciso dar atenção aqui é lembrar que meus blogs, Mente Hipercriativa e Universo Invisível, são hobbies e por isso, mesmo mantendo atualizações frequentes, não podem ser motivo para me fazer perder o sono. Eu sei que quem me acompanha 💖 pode sentir falta caso não haja postagens ou eu demore para responder os comentários e retribuir visitas, mas nem sempre a vida nos permite planejar com antecedência suficiente e preciso aceitar isso sem surtar.
Novo banner: esse projeto já vive há algum tempo na minha cabeça. Gosto muito do banner do meu outro blog, Universo Invisível, e tenho vontade de fazer algo no mesmo estilo para o Mente Hipercriativa dando destaque à escrita, mas também cinema e livros. Agora com o Canva as coisas ficaram bem mais fáceis, então acho que vou conseguir o banner novo. Espero que ainda esse ano.
Sessão Pipoca com Sherlock Holmes: tinha pensado em deixar tudo para 2026, mas algo que aprendi sobre mim é que trabalho bem melhor fazendo as coisas aos poucos em vez de tentar fazer tudo de uma vez do início ao fim. Dessa forma, esse ano pretendo, pelo menos, rever todos os episódios da série e anotar os detalhes sobre os quais quero falar, mas não escreverei as postagens. Portanto, saibam que esse tópico começará a ser trabalhado esse ano, mas é pouco provável que vocês vejam o resultado. Quem sabe em janeiro do ano que vem… 😉
Saúde mental
Um passo de cada vez: pelo que posso perceber, é muito presente no perfil ansioso querer fazer tudo de uma vez só, mas percebi que geralmente essa é a maneira em que eu mais fracasso. Se eu escrevo livros por capítulos, por que não viver da mesma maneira? Toda vez que me sinto impelida a fazer algo ignorando meu estresse, dor ou cansaço, paro para refletir se não é melhor fazer um pouco por vez. Tem dado certo. As postagens mais longa que publico aqui, por exemplo, são escritas no decorrer de vários dias, então, por que não estender isso para todas as áreas da minha vida? Esse ano vou priorizar a constância e o equilíbrio.
Menos tempo nas redes sociais: acho que isso aqui deve estar em 9 entre 10 listas de metas de ano novo 😂. Mas de nada adianta falar em se afastar das redes, sem pensar numa atividade interessante para fazer em invés de ficar nas timelines infinitas. Primeiro eu tentei o básico e só parei de usar, não funcionou. Também tentei substituir com leitura, mas sempre acabava fazendo pausas pra dar uma olhadinha. Já estava sem esperança quando percebi que eu ignoro a existência do celular quando estou assistindo a um filme ou série, então encontrei o que eu procurava. Agora é me livrar da culpa por estar assistindo TV quando deveria estar fazendo algo mais útil… 😐.
Despertar a cozinheira que habita em mim: minha relação com a cozinha é bem complicada. Por diversos motivos eu nunca me senti confortável nesse ambiente, mas se tem uma coisa que eu gosto é misturar ingredientes e criar algo totalmente diferente. Esse ano já comecei com um maravilhoso brigadeiro rosa (veja aqui) e tenho mais algumas receitas aqui no blog: Brownie (ver), Palha Italiana (ver) e Mousse de Maracujá (ver). Espero conseguir, ao longo do ano, mais criações deliciosas para compartilhar com vocês.
Atividade Física
Continuar em movimento: tenho me sentido mais à vontade no jazz dance do que no balé clássico, mas como nada é fácil nessa vida, ainda tenho alguns desconfortos. Não é fácil ficar uma hora encarando o espelho quando se tem traumas não resolvidos (mesmo míope e sem óculos, ainda sei que sou eu ali, a esquisita da escola), mas como decidi não desistir das coisas assim tão fácil, resolvi começar a analisar meus incômodos e descobrir a origem. E, como era de se esperar, tinha muita coisa debaixo do tapete chamado “você tá exagerando isso não foi tão ruim assim”. Minha meta é continuar com a atividade física e trabalhar minha mente para uma possível apresentação no palco ao final do ano! 🤩 Nunca foi timidez.
Organização
Perfis online: cheguei na internet quando tudo ainda era mato, criei perfis em vários sites e, os que não foram excluídos como o famoso Orkut, continuam com um perfil meu ativo. Claro que mantenho senhas seguras e visito regularmente mesmo sem login pra ver se tem algo estranho, mas tem muita coisa que nem uso mais. Por conta disso quero pôr em prática um plano antigo de analisar o que eu realmente uso e o que pode ser deletado.
Quando eu comecei a escrever essa lista não me animei muito por saber que viria muito mais do mesmo, mas como o caminho da cura passar por criar um terreno fértil onde eu possa crescer, acredito que enquanto não faço nada novo, manter o que já tenho feito é importante. Talvez um dia eu consiga olhar para trás e ficar feliz com o caminho trilhado e consiga ver que cada pequeno passo foi importante.
Oi, Helaina! Como vai? É com grande admiração que observo sua notável resiliência em relação às suas aspirações, uma qualidade que nem todos possuem, pois o foco e a determinação necessários para a realização de metas são verdadeiramente raros hoje em dia, embora muitos finjam isto na maior cara de pau como se fosse fácil. Fiquei encantado ao saber que você voltou a escrever à mão. Pessoalmente, minha prática de escrita no papel se restringe a momentos em que a inspiração me parece escassa; é curioso como, ao pegar a caneta e o papel, as ideias fluem naturalmente. Fora esse momento, costumo me valer do computador, cuja praticidade se torna inestimável em meio à correria do cotidiano. Acredito que, ao direcionar sua atenção com maior afinco para suas aulas de dança, você encontrará um bem-estar maior em relação a si mesma, libertando-se das amarras dos traumas do passado. Essa é apenas uma percepção minha, talvez distorcida, mas senti a necessidade de compartilhar o que vislumbro a partir de uma perspectiva externa. É isso. Abraço!
ResponderExcluirOi Luciano, tudo bem e você? Ah, tem uma emoção diferente em pegar lápis e papel. Mesmo que o texto demore mais para ficar pronto, é uma experiência que se possível (às vezes os prazos apertados pedem o texto digitado), deve ser praticada. Abraço;
ExcluirAcho que escrever as metas ajuda muito na hora de se organizar para colocar em prática, fiquei até inspirada a escrever as minhas metas
ResponderExcluirbeijos ♥ blog | insta
Oi Ana, isso é verdade. Ajuda mesmo. Espero que você escreva as suas ♥
ExcluirBeijos;
Oi Helaina! Eu amei as suas metas, eu percebi que dá muito certo estabelecer metas e entender que tudo faz parte de um processo, e leva tempo e disciplina para fazer as coisas acontecerem. A relação com as redes sociais e o blog é muito interessante, ao mesmo tempo que é um passatempo, pode virar uma obrigação com a criação de conteúdo e um vórtex sugador de tempo, eu quero muito encontrar o equilíbrio nessa loucura xD
ResponderExcluirGarota do 330
Oi Vaneza, fico feliz que tenha gostado. Acho que essa é a parte mais desafiadora. Aceitar que um pequeno progresso ainda é um progresso. O desejo normalmente é que: fiz a lista, logo serei outra pessoa em poucos meses, já a realidade mostra que as mudanças são lentas e sutis, mas estão acontecendo. Nossa, sim! E quanto mais se cria, mais se acha que deve criar pra ser relevante e no final nunca se cria o suficiente. Apenas se adoece tentando. Não sei aonde isso vai parar. Só sei que eu já parei. Tenho vida 100% offline também. Não abro mão.
ExcluirBoa sorte para a realização dessas metas!
ResponderExcluirBjxxx,
Pinterest | Instagram | Linkedin
Muito obrigada! :D
ExcluirBeijos;
Oi Helaina! O que observei na suas metas é que todas priorizam seu bem estar e saúde, tanto física quanto mental, e gostei bastante disso. Acima de tudo temos que nos cuidar e muitas vezes demora mesmo um tempo, mas resultados surgem. Eu já persisti em algumas coisas na vida e hoje estou contente com os resultados que colho e ainda sigo colhendo. Um ótimo ano para todos nós.
ResponderExcluirBjos!!
Moonlight Books
Oi Cida, pois é. Por muito tempo nossa cultura pregou muito o auto abandono, como se qualquer autocuidado fosse egoísmo. As consequências estão aí para quem quiser ver, inclusive em quem hoje só se preocupa consigo mesmo. Eu tenho procurado um equilíbrio, para que eu possa cuidar dos outros sem esquecer de mim, e por isso tenho focado em áreas que passei 40 anos negligenciando. Que bom que você tem conseguido! Um ótimo 2025 para nós! Beijos;
ExcluirQue possa atingir todas as metas propostas. Que tenhamos um 2025 abençoado.
ResponderExcluirBoa semana!
O JOVEM JORNALISTA está em HIATUS DE VERÃO do dia 19 de janeiro à 06 de março, mas comentarei nos blogs amigos nesse período. O JJ, portanto, está cheio de posts legais e interessantes. Não deixe de conferir!
Jovem Jornalista
Instagram
Até mais, Emerson Garcia
Muito obrigada! Um 2025 repleto de bênçãos e sucesso pra você também!
ExcluirBoa semana!
"... quando somos levados a acreditar que nossas vontades não importam, com o tempo parece que deixamos de querer" muitooo real isso, me fez ficar reflexiva aqui.
ResponderExcluirGostei muito das suas metas, achei todas bem reais e tenho certeza que você vai conseguir cumprir!
https://www.heyimwiththeband.com.br/
Isso me perturbar demais. Ainda mais num mundo como o nosso que costuma pregar que a felicidade está em consumir e eu não consigo consumir exatamente por não querer nada. É um lembrete incômodo do quanto consegui me abandonar.
ExcluirFico feliz que tenha gostado! Assim espero!
Arrasou nas metas! Vou te falar que já fiz um curso na EBAC e gostei demais. Aprendi MUITO, o conteúdo é excelente, pelo menos na parte de design.
ResponderExcluirBeijos,
Brenshelf
Obrigada! :D Ainda não fiz o cadastro lá, mas estou ansiosa pra fazer e começar a aproveitar os cursos. Beijos;
ExcluirOi Helaina, tudo bem?
ResponderExcluirFaz uns anos que não escrevo metas mas adoro e me empolgo lendo as das outras pessoas. Acaba que me inspira um pouquinho também. ♥
Adorei suas reflexões sobre cada objetivo e torço que a busca deles seja leve e recompensadora pra você!
Beijos,
Priih
Infinitas Vidas
Oi Priih, tudo bem sim, e você?
ExcluirEu comecei meio aos tropeços e falhando bastante, mas hoje tem me ajudado a manter a vida em movimento, mesmo quando falta a motivação. Fico feliz por te inspirar! ♥
Muito obrigada!
Beijos;
Também gosto muito de estabelecer metas, mas não sou muito boa elas rsrsrs
ResponderExcluirNunca tinha ouvido falar na EBAC, mas torço muito para que você cumpra essa meta. Cuidar da saúde, mente e corpo são super importantes! E Sherlock Holmes é sempre super bem-vindo.
Eu levei um tempo, mas aprendi a fazer uma lista com metas que eu conseguisse seguir..rsrs..
ExcluirMuito obrigada!
Oiê, Helaina.
ResponderExcluirVocê toca nuns pontos tão delicados que é difícil ler sem ficar emotiva. Gostei muito dessa frase que você destacou também, não conhecia. Você vai me convencer a assistir The Good Place se continuar assim, confesso que só não assisti ainda porque não assino onde tem (mas já quero, assim que eu assinar essa série tá na minha mira por sua causa ☺️).
Acho lindo quem escreve a mão.
E também acho que ler é preciso, mas não precisa ser um suplício (eu recentemente fiz uma leitura coletiva, por um tempo tentei seguir as metas do grupo, mas depois desandei. Melhor coisa que fiz, ler no meu tempo. Se eu tivesse me obrigado a ler num ritmo que não era confortável pra mim, não teria sido uma leitura proveitosa).
Eu compreendo em relação aos comentários, leve o tempo que precisar.
Já estou na expectativa do novo banner e da Sessão Pipoca com Sherlock (mesmo que só venha ano que vem).
Gostei muito da perspectiva de viver da mesma maneira como se escreve livros, por capítulos 🙏
Sair das redes sociais, ao menos um pouco, é realmente um desafio. Recentemente eu, que achava ter controle, tava me sentindo em abstinência quando não olhava o Tumblr ou o TikTok. Que bom que você conseguiu encontrar algo que te ajude a reaproveitar o tempo gasto em timelines das redes.
Helaina, eu amo doce. Tô sentindo que você também? Haha. Difícil eu me arriscar a fazer um salgado, mas doce eu fico tentada a tentar😅
Sobre deletar redes sociais, eu bem que pensei em deletar também as que não uso (por outro lado, sinto falta do Orkut! Loucura?).
Também desejo tudo de bom pra você, um ano de sucessos, felicidades e perseverança pra lidar com os desafios e inesperados.
https://entulhandoideiasdiversas.blogspot.com/
Oi Ane :)
ExcluirEu meio que uso a lista como uma reflexão também. Assim fica mais fácil traçar metas realistas. Acho que por isso sai coisas assim. Acho que você não vai se arrepender! Se tornou minha série de conforto.
É um exercício que eu pratico pouco, mas adoro. É uma sensação bem diferente de digitar.
Eu estou parada com a leitura por conta do calor, e estou tentando não me sentir culpada. É difícil.. hahaha
Espero que saia da lista e vire realidade!
É engraçado demais como as redes prendem a gente e o quanto dá pra fazer só de sair delas. Entrar vez ou outra até não é problema, mas ficar horas nas timelines é muito tempo desperdiçado na minha opinião. Dá pra maratonar várias séries, assistir filmes e ter assunto pra publicar nas próprias redes, inclusive.
Eu sempre fui mais de salgado, inclusive minhas comidas preferidas são salgadas e saladas, mas acho doce bem mais fácil de fazer. Salgado só me garanto na pipoca de panela, batata frita e miojo. 😅
Muito obrigada! ❤️